Ostatnimi czasy w TV pojawia się dużo reklam przyrządów do ćwiczeń brzuch itp. Czy te motylki albo abgimnicki to ściema czy one naprawdę coś dają?? Zakupiłem kiedyś przyrząd power roler na mięśnie brzucha ale akurat ten przyrząd spełnia swoje zadanie, a jak jest z tymi "elektrycznymi"????
Które HMB jest lepsze ?? BIOGENIX HMB 1000 Monster Caps czy HMBOLON Olimp Labs do tego mam 240 kaps. kreatyny Magna Power z Olimpu do tej kreatyny które HMB wybrać ?? Zmieniony przez - xxKozaKxx w dniu 2009-01-04 19:06:08
Witam! właśnie zamówiłem taki zestaw: Horse Power 1kg TREC CM3 360 CAPS DYMATIZE BCAA 400 KAPS Jak mam to dawkować? Myślałem nad czymś takim: DT: CM3 na czczo, HP przed i po treningu BCAA przed treningiem DNT: CM3 na czczo, BCAA przed snem czy ma to jakiś sens? czekam na odp
Witam zakupiłem sobie taki zestawik ;) Complex carbo vitalmax 100 sasz x 40g. BCAA XTRA -> 1kg Iso mass xtreme gainer -> Białko 4.5kg Creatine magna power -> 240 tabl. Orotan -> 272tabl. Nox pump -> 30 sasz. pierwszy raz w cyklu mam pomieszane 2 rodzaje kreatyn.. ;) mogłby mi ktoś pomoc :D? Z góry dziękuje ;)
Witam Jestem po konsultacji ze sprzedaca, zostalo mi poleocone polaczenie Activlab Crea Shot oraz Olimpa Magna Power. 1 cykl to mono Olimpa 2 Cell Pump. Teraz chce cos naprawde mocnego cena za kreatyne okolo 150zl. Mialem zamiar kupic XPanda za 115 ale slabe recenzje. Co polecacie wziac to polaczenie?? Oczekuje po 3 cyklu czegos konkretnego, [...]
Witam. Od około trzech tygodni lece 1g susty, 500mg deki, 5iu GH, 25mcg T-3. Od jakiegoś czasu mam strasznie ch....jowe samopoczucie, nic mi się nie chce, senny, osłabiony, chociaż na siłowni mega power. Jutro zamierzam zrobić badania, trochę wyhaczyłem od lekarza, ale hormony zrobię sam. I teraz co zrobić ??? Prolkę, estro, testosteron, GH ???? [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, od pewnego czasu zastanawiam się czy nie wsiąść udziału w power liftingu ( wyciskanie klata,dead lift,i squat)?Ale nie wiem czy zarto . Moja waga na tą chwile to 67kg w wieku 17, tu potem moje aktualne wyniki.Wyciskanie 110kg x1,deal lift 120kg a squat to max 95kg. Co myślicie warto się zapisać na jakieś zawody czy odczekać rok popraić [...]
Chłopy poważny problem nastąpił mam 24lata i problem z impotencja!! Nigdy nie miałem z tym problemów, wręcz przeciwnie myślałem że mam problemy sexsoholizmem. Od nie dawna zaczolem brać prochy jak wcześniej pisałem czy to może być od tego spowodowane?? -BCAA ALLNUTRITION -CREA DX3 -BA ALLNUTRITION -AAKG SFD NUTRITION -Citrulline OSTROVIT [...]
Witam! mam maly problem z doborem kreatyny... otoz chodzi o to ze niewiem ktora wybrac! dodam ze chodzi mi o najlepsze efekty pod wzgledem sily jak i beztluszczowej masy...prosze o porady ludzi ktorzy sie znaja a nie "uczonych" ktorzy napisza mi ze mam wyszukiwarke lub tematy podwieszone.. bo juz szukalem... Pozdrawiam i dziekuje za pomoc -Xpand [...]
Witam... mam taka prozbe czy moglibyscie mi cos doradzic odnosnie jakis odzywek, zeby daly jakis power, mam zawody do ktorych sie przygotowoje 18-19.08 a takze pozniej za miesiac nastepne... ogolnie zalezy mi na poprawieniu szybkosci, a takze sily... myslalem o carbo, to do picia na pewno, czy moze cos innego ? a takze o hmb+creatyna . ale moze [...]
Witam. Od Jutra mam zamiar brać właśnie tą kreatynę w połączeniu z BCAA. Moje pytanie brzmi które z tych 3 będzie najlepszym rozwiązaniem: Sports One BCAA + G-POWER 1000g SAN BCAA-PRO - 690g XTEND Chyba że coś innego proponujecie. Trening na siłowni 4x w tygodniu. 2x Basen. 1x Sauna Wiek 23 lata. Będą to moje 1 suple. Z góry dziękuję za [...]
Witam panowie, planuje kupić pas do trojboju i nadgarstki. Polecacie cos w miare taniego i dobrego? Na powerbelts niestety nie ma znalazlem cos takiego: http://allegro.pl/pas-skorzany-powerlifting-belt-3800-power-system-i2762774170.html Zmieniony przez - kkamykk w dniu 2012-11-12 19:47:06
jestem na cyklu horse power + crester biore hp przed treningiem a po crester 4kapsy nietreningowe tez crester 4 kapsułki od soboty nie brałem ani jednego ani drugiego bo miałem małą walkę z ochroniarzami w klubie i se wybiłem palec i nie cwiczylem czyli podsumowując 4dni kreatyny nie bralem moge teraz normalnie dalej kontynuaowac cykl? [...]
Witam. Panowie szukam jakiejś kreatyny która dobrze mnie napompuje, wiecie jest lato i na to się zwraca uwage. Miałem teraz przerwe i te mięśnie zmalały i chce je zeby wygladały jak dawniej w krótkim czasie. Słyszałem że dobry jest HOURSE POWER ale nie jestem pewien. Doradźcie coś. Wielkie dzieki!
POWER HORSE czy 2xNITRO II 550G podobnie cenowo wychodzi obydwa chciałbym brać po 20g dawkę dni T: rano i przed treningiem dni NT: rano jeżeli NITRO to czy ( NITRO II, ENERGIZED) czy oba (NITRO II) Zmieniony przez - RASH w dniu 2009-02-11 12:46:37
Witam, mam kilka odżywek na sprzedaż, odbór tylko osobiście we Wro, m.in: Horse Power Nowy Xpand Nitrix 180 tabl. Xpand 240 tabl. Dymatzie BCAA 200 k. i 400 k. Olimp D-Ribose 150 g Hitec Amino Ababol 200k Hitec Hyperfusion Olimp Anabolic Amino 5500 180k i 360 k. Kaizen Xtreme Amino 6000 650 tabl. Izo Plusy z olimpu po 2 zeta.. Pisac propozycje [...]
Xpand caplets 80zl Xpand caplets energized 80zl Creatine Ktp 400+200caps 80zl HiTec Amino anabol profesional 55zł Vitalmax Whey Pro Gainer 2 2,25kg 55zł Olimp Creatine Magna power 120caps 35zł ponadto Olimp hmbolon lglutamina gmb w blistrach do negocjacji +KW gg 4271702 rano lub po 22 Zmieniony przez - Barack23 w dniu 2010-10-05 08:51:34
Witam , na siłowni ćwiczylem pół roku jednak doznałem kontuzji pleców podczas meczu w kosza. Na silownie wrócilem 2 miesiace temu i robiłem rózne ćwiczenia,można powiedzieć trening ogólno rozwojowy ale teraz chciałbym zaczać według planu i tu moja prośba o dobry lan w celu zwiększenia siły.Z odżywek zakupiłem kreatyne x plode,bcaa powder od multi [...]
Ultimate IsoCool - 2270gr ULTIMATE Horse Power 1000 g Ultimate Kre Alkalyn 750 mg - 120 kaps lub Kre-Alkalyn 1500 Strong firmy Fitness Authority Amino 2002 BIOGENIX Carb Bx lub HI TEC CARBO PLUS L-GLUTAMINA HI TEC lub ULTIMATE cos by pozmieniac albo dodać? POZDRO
Witam mam dietę , kupiłem sobie kreatynę extreme power w prochu 200 mesh dostałem także od kolegi dibencozide treca i chciałbym się zapytać jak dawkować nie chodzi mi o ilość tylko porę dnia wiem ze kreatyne to rano na czczo rozpuścić w wodzie lub w soku winogronowym i potem przed treningiem, a co z tym dibencozide ? kiedy brać ? w jakich [...]